“Я начну после Пасхи»...🙋♀️
От создателей «Начну с нового года», «закончится лето и я к вам», «скоро на шашлыки схожу и я в марафон», «сейчас очень занята на работе, разгребу дела и сразу приду!»
Легенды нынешнего времени. Самообман, который позволяет на время подружиться с совстью, но не со своим телом...
Если человек твёрдо решил всё поменять, он делает шаг в этот же час! И тем более день. И, если для вас Пасха,День Независимости и т.д - повод наесться , то до принятого решения полюбить себя, своё тело и жизнь больше, чем булки, ещё далеко...
Мы даём все необходимые рекомендации по питанию во время праздников🥂, пикников🌯, отпусков на «всё включено» и на все случаи...
Жизнь никогда не остановится ради того, чтобы создать вам идеальный период для похудения. Поэтому есть два варианта:
1. Всё-таки годами ждать именно этого идеального момента. Пробегая мимо зеркала...и избегая фото в полный рост.....прятаться за кустик.....
2. Решить, что этот момент сегодня. И уже через месяц на шашлыках вы будете кайфовать не только от еды, но и от себя 😉
Следующий марафон стартует 10 МАЯ!
Ещё есть время подготовиться!
Пиши в Директ «хочу» и я обязательно с тобой свяжусь! ❤️❤️
#марафонстройности#сейчасилиникогда#худеемвтедефоне
