# Здоровье

читать 2 мин.
0 18

Ор рассказывает, как она сбросила 45 кг, начав следовать индивидуальной программе, подобранной специалистом по похудению. Она присоединилась к онлайн-марафону и выполняла все рекомендации на 100%. За 6 месяцев она смогла снизить свой вес с 112 кг до 67 кг, улучшить свое здоровье и повысить энергию. Она также получила знания о сбалансированном питании и изменила свои привычки, чтобы сохранить свой результат. Если вы заинтересованы в подобном результате, свяжитесь со специалистом по похудению для консультации.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 22

В статье рассказывается о том, как женщина может стать стройнее без диет и тренировок. Автор описывает свой опыт и проблемы со здоровьем, которые мешали ей похудеть. Она дает советы по правильному питанию и уходу за собой, чтобы чувствовать себя уверенно и красиво. В конце статьи автор делится своими мечтами о том, как она хотела бы выглядеть и чувствовать себя, но признается, что реальность не всегда соответствует мечтам.

Прочитать полностью